当你真切地体悟到死亡或者终止的感觉，你在活着的时候就会减轻对死亡或者终止的恐惧，

反过来，你会更珍惜存在的时间——每活一天就净赚24小时，珍惜每一天，充实每一天，

快乐每一天。你的心胸会因此变得更开阔，甚至会改变你现在的很多行为方式和思考方式。

毕竟，现在很多人的行为方式是建立在认为自己会一直存在或者认为自己不会衰老不会死亡的观点之上，从而想不开、放不下。