第一，明确自身的使命。人累不累不是由体力决定的，而是由使命决定的。保证充沛的经历首先要找到喜欢的事，原因在于，内心的快乐不仅是自律的动力，更是陷入困境或者遇到困难时的希望。找自己喜欢的事、认真去做，做得淋漓尽致，不会觉得累。

第二，选择有价值的事。在圈子里要想成为佼佼者，首先要与别人不一样，主动寻找“不舒服的事”，做有价值的事。闲饭不吃，闲K不唱，闲书不看，你就成长了。

第三，与人为善，放宽心态。即不要让自己在额外的事情上浪费精力。成熟的职场人应该有效控制自己的情绪，围绕目标，保证将更多的精力放在围绕目标的有价值事项上。